こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。
「出産後、お腹やお尻の形が変わった」
「体重は戻ったのに、服が似合わなくなった」
「抱っこや家事で腰が痛い…」
そんな産後のお悩み、“骨盤の開きやゆがみ”が大きく関係しています。
今回は、産後の骨盤矯正の重要性とタイミングについてお伝えします。
なぜ産後に骨盤がゆがむの？
妊娠・出産に伴い、骨盤はホルモンの影響で開きやすくなります。
この骨盤が正しく戻らないと：
- ぽっこりお腹・下半身太り
- 腰痛・恥骨痛・股関節痛
- 尿もれ・便秘・冷え性
など、見た目にも体調にも様々な影響が出ることがあります。
骨盤矯正は“産後1〜6ヶ月”が理想のタイミング
産後の身体は、時間とともに安定していきますが、
1〜6ヶ月の間は、骨盤がまだ動きやすい“ゴールデンタイム”。
この時期にしっかり調整することで：
- 体型の戻りが早くなる
- 痛みの予防・改善
- 育児が楽に感じられる
など、多くのメリットが得られます。
当院の産後骨盤矯正の特徴
りふぁいん草加店では：
- 国家資格者が状態に応じて無理のない矯正
- 骨盤だけでなく、全身の姿勢・筋肉バランスも調整
- 育児中でも通いやすい時間帯・相談体制
ママさんから「通うたびに姿勢が変わった！」「家族にも褒められた」などの嬉しい声を多数いただいています。
草加で“産後のケア”をお考えの方は、りふぁいん鍼灸整骨院へ
我慢せず、あなたの身体も大切にしませんか？
今からでも遅くありません。
＼ 初回限定・産後の骨盤矯正体験も実施中！ ／
詳細は下記ページをご覧ください👇
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