草加で肩こりにお悩みの方へ｜デスクワーク・家事でつらい首肩の重さをケアする整体・鍼灸

草加で増えている“デスクワーク肩こり”とは？

在宅勤務や長時間のパソコン作業が続くと、背中が丸くなり、いわゆる「猫背・巻き肩」になりやすくなります。
この姿勢が続くと、首の付け根や肩周りの筋肉が常に緊張し、

• 肩こりが慢性化する
• 首こり・目の疲れ・頭痛が出てくる
• 呼吸が浅くなり、疲れが抜けにくい

といった不調につながることがあります。
「ストレッチやマッサージを試しても、その場しのぎで終わってしまう」というお声も少なくありません。

りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）の肩こりアプローチ

当院では、肩だけをもむのではなく、首・肩・肩甲骨・背中・骨盤のバランスを確認しながら、整体・鍼灸を組み合わせてケアしていきます。

• デスクワークやスマホ時間など、生活習慣の聞き取り
• 姿勢チェック（猫背・巻き肩・反り腰など）
• 首～肩甲骨まわり、背中の筋緊張をていねいにほぐす
• 必要に応じて、ツボを用いた鍼灸で血流を整えるケア

そのうえで、「草加での日常生活の中で続けやすいセルフケア」「肩こりをためこまない座り方・寝方」などもお伝えしています。

草加駅から通いやすい肩こりケアの選択肢として

りふぁいん鍼灸整骨院 草加店は、草加駅から徒歩圏内にあり、
「仕事帰りに肩こりをケアしたい」「土日に草加で整体・鍼灸を受けたい」といった方にも通いやすい立地です。

肩こりは「放っておけばそのうち楽になる」ものではなく、早めのケアと生活習慣の見直しが大切です。
草加周辺で肩こり・首こり・頭痛にお悩みの方は、一度ご相談いただければと思います。

ご予約・お問い合わせ

■ りふぁいん鍼灸整骨院 草加店
〒340-0016 埼玉県草加市中央１丁目１−１６
TEL：048-933-9405
https://refinesoka.com/

【系列店舗のご案内】

■ リファイン草加（訪問医療マッサージ）
〒340-0016 埼玉県草加市中央１丁目１−１６
TEL：048-951-1386
https://refinepossible-soka.com/

■ りふぁいん鍼灸整骨院 八王子北野店
〒192-0911 東京都八王子市打越町３４５−２ 京王北野マンション C-103
TEL：042-649-9994
https://refine-soka.com/

■ リファイン八王子（訪問医療マッサージ）
〒192-0911 東京都八王子市打越町３４５−２ 京王北野マンション C-103
TEL：042-649-9008
https://refinepossible.com/