「肩こりがひどくて毎日頭が重い…」

「腰の違和感が慢性化して、朝起きるのもつらい…」

そんなお悩みを抱えながら、我慢して日常を過ごしていませんか？

肩こりや腰痛は、筋肉のコリだけでなく、姿勢のクセ・骨格の歪み・ストレス・自律神経の乱れなど、さまざまな原因が重なって起こることが多い症状です。

マッサージで一時的に楽になっても、すぐに元に戻ってしまうのは、根本の原因にアプローチできていないからかもしれません。

りふぁいん鍼灸整骨院ではカラダの歪みやねじれの原因を、整体 × 整骨 ✕ 鍼灸 を組み合わせて、再発させないための施術を行っています。

草加駅・谷塚・獨協大学前エリア周辺からも多くの方が通院され、「もっと早く来ればよかった」とのお声も多数いただいています。

肩こり・腰痛がなかなか治らない理由

「何度もマッサージに通ってるけど、すぐ戻ってしまう」

「薬や湿布ではごまかせても、根本的には変わらない」

肩こり・腰痛の多くは、筋肉の硬さだけでなく、姿勢・血流・自律神経・骨盤の歪み・ストレスといった“見えない原因”が複雑に絡み合っているからです。

• デスクワークが多く、同じ姿勢が長時間続く
• 肩や首にいつも力が入ってしまう（ストレス・緊張）
• 出産後から腰の違和感が続いている
• 昔のケガ（交通事故や部活など）が今も影響している
• 疲れてくると頭痛や腰痛も出てくる

これらはすべて、表面の筋肉だけでなく、身体の「深層バランス」や「神経の働き」にも問題があるサインです。

そのため、マッサージや一時的な対症療法だけでは追いつかず、“またぶり返す”→“さらに慢性化”という負のループになりがちです。だからこそ当院では、症状の根っこを見極めて、体の内外から整えていく施術を行なっています。

りふぁいん鍼灸整骨院には、20代〜70代の幅広い世代の方が、肩こり・腰痛の悩みで来院されています。

「いつも感じていたあの違和感、実はみんな同じように悩んでたんだ」と気づいていただけるよう、よくある声をご紹介します。

よくあるお悩みリスト

• 朝起きた瞬間から首や肩が重い
• デスクワーク中、肩〜背中がガチガチになる
• 湿布・痛み止めでごまかしているが、根本的に良くならない
• 腰の違和感を我慢していたら、ぎっくり腰になった
• 立ちっぱなし・座りっぱなしで腰が固まりやすい
• 疲れてくると頭痛や目の奥が痛くなる
• マッサージに通っても“その場しのぎ”で終わってしまう

当院の肩こり・腰痛改善アプローチ

りふぁいん鍼灸整骨院では、単に“凝っている筋肉をほぐすだけ”ではありません。

肩こりや腰痛の原因を見極めたうえで、鍼灸・手技・骨格調整・生活アドバイスを組み合わせ、根本から整えていく施術を行っています。

1. 整骨院ならではの姿勢・骨盤バランスの調整

• 猫背
• ストレートネック
• 骨盤の左右差 こういった身体の歪みが原因で筋肉が無理に引っ張られ、コリや痛みを引き起こすことも。

当院では、無理なく身体に負担のない調整で、姿勢バランスを整えます。

2. 日常生活まで見据えたアドバイス

通院時の施術だけでなく、日常で気をつけたい姿勢・ストレッチ・座り方の工夫などもご提案しています。

「施術＋生活改善」のセットだからこそ、症状の再発を防ぎやすく、長く健康な状態をキープできるのです。

3.「深部のコリ」と「自律神経」にアプローチ

肩や腰の深部にある“インナーマッスル”や、“自律神経の乱れ”による筋緊張。

これらは表面のマッサージでは届きにくいため、オプションとして鍼灸の微細な刺激で深層にアプローチすることで、血流を改善し、筋肉の状態を内側から変えていきます。

鍼灸&整体の施術

「鍼って怖くない？」

「整骨ってどんなことをするの？」

そんな不安をお持ちの方もご安心ください。

りふぁいん鍼灸整骨院では、問診〜施術〜アフターケアまで丁寧に対応し、納得のいく施術を提供しています。

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初回の施術の流れ

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※施術時間はプランにより異なります。

FAQ

何回くらい通えば肩こり・腰痛は良くなりますか？

初回から楽になる方もいらっしゃいますが、慢性化している場合は5〜6回の施術で変化が安定することが多いです。

目安としては、

• 初期（週1〜2回）：集中的に整える時期

• 改善期（週1回）：安定させる時期

• メンテナンス期（月1回）：再発予防

をおすすめしています。

健康保険は使えますか？

お怪我や急性の症状（ぎっくり腰・捻挫など）の場合は保険適用となるケースもあります。

詳しくはお身体の状態を確認したうえで、ご説明させていただきます。

保険適用外の症状についても、良心的な料金で施術を提供しております。

どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装（Tシャツ・ジャージ等）でお越しください。

※必要に応じて、施術用のお着替えもご用意しております。

痛みがある時、すぐに行っても大丈夫ですか？

急なぎっくり腰や強い痛みがある場合も、できるだけ早めにご相談ください。

症状の状態に応じて、鍼灸または手技施術のどちらが適しているかを判断し、安全に施術いたします。

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口コミ

りふぁいん鍼灸整骨院には、「もっと早く来ればよかった！」という嬉しい声が日々届いています。

40代女性｜肩こりと頭痛に悩んでいた方

デスクワークが長く、常に肩と首が重くて、ひどいと頭痛までしていました。
整体やマッサージにも通っていましたが、その場しのぎばかり…。
こちらの鍼灸は初めてでしたが、数回の施術で“体の芯から軽くなる感覚”を感じて驚きました。
今では頭痛も出なくなり、仕事にも集中できています！

30代男性｜慢性的な腰痛でお悩みの方

学生時代のケガが原因で、慢性的な腰痛がありました。

鍼灸＋骨盤調整を続けていくうちに、朝の起き上がりがすごく楽に！

痛みの原因を丁寧に説明してくれるので、不安もなく通えました。

50代女性｜ぎっくり腰後の再発予防で来院

ぎっくり腰を繰り返していて、いつまた再発するかと不安でした。

鍼と調整を組み合わせた施術で、腰が安定してきた感じがあり、今ではメンテナンスで月1回通っています。

日常生活でのアドバイスももらえるので、安心感があります。

アクセス・対応エリア（草加駅・谷塚・獨協大学前エリア）

当院「りふぁいん鍼灸整骨院　草加店」は、東武スカイツリー線「草加駅」から徒歩５分とアクセス抜群です。
さらに「草加駅」・「谷塚駅」・「獨協大学前駅」など、周辺地域から多くの方にご来院いただいています。
仕事帰りや学校帰り、お買い物ついでに立ち寄れる便利な立地です。

【こんな地域から来院されています】
草加駅・谷塚・獨協大学前エリア など