2025年– date –

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「食べる量は減らしているのに痩せない…」 「何を食べるかばかり気にしていたけど、なかなか効果が出ない」 そんな方は、もしかすると”食べ方”そのものに原因があるかもしれません。 今回は、草加周辺に...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「理由は分からないけど、だるい・重い・やる気が出ない」 そんなお悩み、ありませんか？ 実はその疲労感、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。 今...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「毎日なんだか疲れやすい」 「肩や腰がすぐ張る」 「年々、体が硬くなっている気がする…」 そんなお悩みの裏には、“体の柔軟性”が関係していることをご存じですか？ 今回は、「体が硬い人が疲れやすい...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「最近ずっと頭が重い…」 「首や肩がガチガチで、疲れが抜けない」 「寝ても疲れが取れない。眠りが浅い気がする」 そんな不調にお悩みの方、いらっしゃいませんか？ その症状、もしかすると“自律神経の...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「鍼って痛そう…」 「お灸って熱くないの？」 「なんとなく怖くて、踏み出せない…」 そんな風に思っている方、いらっしゃいませんか？ 実は、鍼灸が初めてという方の多くが、最初は不安を感じて来院され...

こんにちは。りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「なんとなく肩が重い」 「毎日マッサージしているけど、またすぐ戻る」 その肩こり、放置していませんか？ 実は、肩こりはただの疲労ではなく、身体からの重要なサインであることもあります。 今回は、...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です。 「肌のたるみが気になる…」 「年齢とともにくすみや乾燥が目立ってきた…」 そんなお悩みに、“肌の内側から”働きかけるケアをしてみませんか？ 今回のテーマは、美容鍼と顔肌の関係について。 表面だけを...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です！ 「朝起きると腰が痛い…」 「長時間座っていると重だるくなる…」 「ぎっくり腰を繰り返している…」 そんな慢性的な腰の痛みにお困りの方、実はとても多くいらっしゃいます。 その腰痛、整骨院でしっかり...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です！ 「最近、肌のハリがなくなってきた…」 「鏡を見るたびに、ほうれい線やたるみが気になる…」 そんなお悩みをお持ちの方、まだ間に合います！ 美容鍼（びようばり）は、内側から肌の働きを整え、自然な若...

こんにちは、りふぁいん鍼灸整骨院（草加店）です！ 最近では、小中学生のアスリートや部活動を頑張るお子さんに、「プロテインって飲ませていいの？」という相談を受けることが増えています。 今回は、成長期の子どもにとってのプロテインの必要性や注意...